广西快乐十分技巧大全:第一次用锁踏,你必须知道的三件事

发现骑行 骑部落(广西快乐10分开奖记录 www.br5w.cn) 咕咚骑行 2018-06-29 11:23
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广西快乐10分开奖记录 www.br5w.cn [导读]许多骑友在入坑一段时间之后,都会选择换用能够大幅提升踩踏效率的自锁式脚踏。但是,当骑友们第一次装好自锁脚踏,兴奋无比地打算体验一把“职业自行车手”般的潇洒时,却...

许多骑友在入坑一段时间之后,都会选择换用能够大幅提升踩踏效率的自锁式脚踏。但是,当骑友们第一次装好自锁脚踏,兴奋无比地打算体验一把“职业自行车手”般的潇洒时,却忽视了一些舒适性、安全性方面的细节,导致锁踏可能会在使用中无法达不到最佳效果,还有可能带来很大的安全隐患。

如何将你的新锁踏调节舒适,并尽量减少初期“上锁”时可能伴有的安全隐患呢?以下几点一定要注意喽!

1. 锁片的安装位置

拿到装备后,我们肯定要先将锁片安装在锁鞋的鞋底。千万不要以为锁片随便一装就可以了,实际其中大有学问!

锁片安装在什么位置最合适呢?我们从下面的配图的左侧看起:人的脚掌前部有两块向外侧的凸起,它们分别处于第一跖(zhǐ)骨和第五跖骨的顶端,我们在这两个凸起之间画一条连线,安装锁片后,锁鞋卡入脚踏,脚掌在踩踏时发力的位置,即脚踏的轴心线,应该连线的位置相对应,锁片的安装位置,则应以此发力位置为标准。锁片过于靠前和靠后,均无法获得最佳的踩踏感受及效率。

此外,如果你的走路习惯为外八字,锁片的角度应适当向脚掌内侧,即车架侧旋转,反之,如果走路习惯偏向外八字,则锁片角度应适当向脚掌外侧旋转,以平衡踩踏时的脚掌朝向。

2. 脚踏的锁紧程度

各品牌的锁踏上,都会设计有调节锁紧程度的螺丝。在正是骑上马路之前,我们需要先调节锁踏的松紧度,该松紧度以撤出脚踏时用力适中为宜。过紧会使得遇到紧急情况时难以“摘锁”,而过松则可能会在大幅度踩踏发力时造成锁踏松脱,这两种情况均有可能给广西快乐10分开奖记录者带来危险。

3. 正式骑行前的训练

第一次安装了锁踏系统后,千万不要过于着急地去当“职业车手”。一定要在原地反复练习上锁/摘锁的动作,熟练之后,也先在空旷且路况较好的路段慢速骑行,同时继续反复练习,直到可以习惯性地找到脚踏与锁片的结合点,快速上锁,并熟练摘锁后,再进行正常的骑行。若是动作不熟练就上路,则会极度危险?。ㄇ咨砭盒”嗟蹦甑谝淮紊纤?,急于拉风,在红灯停止线刹车后,未能顺利摘锁,直接侧拍在了马路上,索性摔得不严重,但是丢人事小,安全事大?。。?/p>

最后,附上锁和摘锁的标准动作,希望大家好好学习,天天上锁:

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